飲用保健酒需注意的禁忌事項
保健酒顧名思義是具有一定保健功能的酒,不像白酒那般無色透明,一般呈黃褐色,由白酒基酒和具有一定功能的原輔料按照生產工藝加工而成。保健酒由食品生產企業生產,由食品部門主管,市場銷售一定要持有有關部門批準的保健食品批準號,因此在購買時也要認準其質量問題,并注意以下禁忌事項:
1、保健酒不具治療功效,不能替代藥物。保健酒主要功能是調節免疫力、抗疲勞等,并沒有藥理功效,不要把保健酒當成包治百病的神酒,要謹記保健酒的作用僅能強身健體,而不能根治百病。
2、保健酒不含完善的營養素,不能代替其他食品,要堅持正常飲食。
3、不要飲用民間自制的保健酒。自制保健酒沒有相關的法規和監管規定,如果不明確藥材配方、用酒來源、禁忌事項等,隨意調配中草藥浸泡保健酒,把有滋補功效的東西都放進去,尤其是藥材真偽、成分搭配、酒精濃度、泡制方法等差異,效果很不穩定,甚至還可能引發副作用。
4、并非人人適宜飲用保健酒。保健酒的功能可分為補氣、補血、滋陰、補陽和氣血雙補等類型,個人體質也有熱性和寒性之分,飲用保健酒時應對照保健酒的功效以及個人體質來選購,一般來說青少年不宜飲用。
5、不管是什么酒都要適量飲用,不要貪杯。雖然保健酒屬于保健食品,酒精度不高,但依舊是酒,酒精對人體的危害不會因中藥的加入而減弱。